年内最後の「スポフェス」は第4弾。今回はたくさんのキッズダンスの発表があります。恒例のDISCO WORLDもあります。コロナ感染拡大が心配な状況ですので、いつも以上に十分な対策のもと、次のように行います。安全に楽しく体を動かしましょう。 チーム健康主…

長野市朝陽地区・大豆島地区のフィットネスサークルの1月の日程です。サークル会員の方はご確認ください。 ■長野市朝陽公民館1月 8日（金）11:45～12:45 DISCO WORLD（担当：hide） 22日（金）11:45～12:45 ZUMBA GOLD（担当：mocha） ■長野市大豆島公民館1…

長野市朝陽地区・大豆島地区のフィットネスサークルの12月の日程です。サークル会員の方はご確認ください。 ■長野市朝陽公民館12月11日（金）11:45～12:45 25日（金）11:45～12:45ZUMBA GOLD（担当：mocha） ■長野市大豆島公民館12月18日（金）13:30～14:30 …

長野市朝陽地区・大豆島地区のフィットネスサークルの11月の日程です。サークル会員の方はご確認ください。 ■長野市朝陽公民館11月13日（金）11:45～12:45 27日（金）11:45～12:45ZUMBA GOLD（担当：mocha） ■長野市大豆島公民館11月12日（木）13:30～14:30 …

恒例になってきました「スポフェス」第3弾！今回は平日夜の開催です。十分なコロナ対策のもと、次のようにイベントを開催します。安全に楽しく体を動かしましょう。 チーム健康主催「スポフェスVol.3」日時：10月9日（金）会場：長野市リサイクルプラザ多目…

“Do you remember the 21st night of September?” アース・ウインド＆ファイアーの名曲、「セプテンバー」の歌詞の冒頭です。「9月21日の夜のことを覚えてる？」…まさに今日ですね！ アース・ウインド＆ファイアー結成50周年を記念して、今年から9月21日は「…

長野市朝陽地区・大豆島地区のフィットネスサークルの9月･10月の日程です。サークル会員の方はご確認ください。 ■長野市朝陽公民館 9月11日（金）11:45～12:45 18日（金）11:45～12:4510月 9日（金）11:45～12:45 23日（金）11:45～12:45ZUMBA GOLD（担当：m…

先月に続く第2弾！猛暑にコロナ…たいへんな時期ですが、安全に楽しく体を動かしましょう。十分なコロナ対策のもと、次のようにイベントを開催します。 チーム健康主催「スポフェスVol.2」日時：8月30日（日）会場：長野市リサイクルプラザ多目的ホール 長野…

スポーツの日、安全に楽しく体を動かしませんか？十分なコロナ対策のもと、次のようなイベントを開催します。 チーム健康主催「スポフェス」日時：7月24日（金・スポーツの日）会場：長野市リサイクルプラザ多目的ホール 長野市松岡2-26-7 TEL026-222-3796ス…

長野市朝陽地区・大豆島地区のフィットネスサークルの7月･8月の日程です。サークル会員の方はご確認ください。8月は久々に当会運営者のhideがおじゃましまーす！ ■長野市朝陽公民館7月10日（金）11:45～12:45 ZUMBA GOLD（担当：mocha） 17日（金）11:45～12…

自粛生活が続いて運動不足になっていた方も多いのではないでしょうか？気をつけながらですが、徐々に日常生活が戻ってきています。少しずつ、意識して体を動かすことを始めませんか？ 長野市のシーバススポーツクラブでは、「少しずつ、まずはニコニコペース…

6月になりました。以前の日常生活が徐々に戻ってきていますね。お休みしていたフィットネスサークルも再スタートです。6月･7月は次のように行いますので、サークル会員の方はご確認ください。 ■長野市朝陽公民館6月12日（金）11:45～12:45 26日（金）11:45～…

今回は、当会の運営者が関わっていたフィットネスサークル（地域の皆様にご参加いただいているサークル）の活動予定です。5月に予定していた活動は中止になります。サークル会員の方はご確認ください。なお、次回から指導担当者が変わります。 ■長野市朝陽公…

「ディスコダンスを広める会＠長野」です。現在、長野市内のふたりのフィットネスインストラクターで運営しています。 1970～90年代に流行したディスコミュージックを使ったダンスを通じて、ふだん体を動かす機会があまりない、特にシニア世代の方々に、運動…